


ขนาดสินค้ารวมบรรจุภัณฑ์ | (กxยxส) 20x10x15.. ซม. |
น้ำหนักรวมบรรจุภัณฑ์ | 0.25 กก. |
แบรนด์ : Abloom
วัสดุ : ผ้าโพลีเอสเตอร์
- ใช้ถ่วงน้ำหนัก เวลาออกกำลังกาย เพื่อช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง
- ไม่หลุดง่ายคุณภาพดี แข็งแรงทนทาน การใช้งานยาวนาน
- เหมาะสำหรับใช้เพิ่มกำลังได้ทุกส่วนของร่างกาย โดยเฉพาะกำลังของแขนใช้เป็นอุปกรณ์ในการบริหารลดต้นแขนให้เฟิร์มกระชับ
- สามารถใช้ทำกายภาพบำบัด สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มกำลังของแขนหรือข้อมือ หรือผู้ป่วยไม่มีแรงแขน อัมพาต อัมพฤกษ์ ผู้ที่มียกแขนไม่ขึ้น คนอ้วน ผู้ที่ต้องการชะลอการเสื่อมของข้อ ผู้ป่วยไหล่ติดแข็ง บริหารแขนที่อ่อนแรง หรือ นักกีฬาที่ต้องการเพิ่่มสมรรถภาพร่างกาย
- มีสายรัดกระชับมือ สามารถปรับขนาดได้โดยการเลื่อนปรับขนาดตีนตุ๊กแก ให้พอดีกับข้อมือของผู้ใช้งาน
- ขนาดข้างละ 250 กรัม
- ถุงทรายกว้าง 4.5 ซม. ยาว 24 ซม. พร้อมแถบตีนตุ๊กแก ที่ยื่นออกไปได้อีก 12 ซม.
การใส่ : ใช้ถุงทรายโดยการรัดข้อมือหรือข้อเท้าของคุณ ซึ่งส่วนใหญ่จะมาพร้อมกับสายปรับขนาดได้ เพื่อให้พอดีกับขนาดข้อมือหรือข้อเท้าของผู้ใช้
การเลือกน้ำหนัก : เลือกน้ำหนักที่เหมาะสมกับความสามารถของร่างกาย คุณสามารถเริ่มต้นด้วยน้ำหนักที่เบาแล้วค่อยๆ เพิ่มขึ้น
การฝึก : ใส่ถุงทรายในระหว่างการออกกำลังกาย เช่น การเดิน, วิ่ง, หรือฝึกท่าฝึกกล้ามเนื้ออื่น ๆ เพื่อเพิ่มความต้านทานและพัฒนากล้ามเนื้อ
การทำความสะอาด: ใช้ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ เช็ดทำความสะอาดตัวถุงหรือวัสดุภายนอกของถุงทราย เพื่อล้างฝุ่นหรือสิ่งสกปรก
การเก็บรักษา: เก็บถุงทรายในที่แห้งและเย็น หลีกเลี่ยงการเก็บในที่ที่มีแสงแดดจัดหรือมีความชื้นสูง ซึ่งอาจทำให้วัสดุของถุงทรายเสื่อมสภาพเร็ว
การตรวจสอบสภาพ: ตรวจสอบสภาพของถุงทรายและสายรัดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้มั่นใจว่ามีความทนทานและไม่ชำรุด
การปรับน้ำหนัก : อย่ารัดน้ำหนักมากเกินไปในตอนแรก ควรเริ่มต้นจากน้ำหนักที่เบาแล้วค่อย ๆ เพิ่มขึ้นตามความสามารถของร่างกาย
การใส่ไม่พอดี : ถ้าถุงทรายไม่พอดีกับขนาดข้อมือหรือข้อเท้าของคุณ อาจทำให้เกิดการเสียดสีหรือบาดเจ็บได้ ควรปรับขนาดให้พอดี
ไม่ใส่ติดต่อกันนานเกินไป : ใช้ถุงทรายในระยะเวลาที่เหมาะสม หากใช้มากเกินไปอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือบาดเจ็บได้
การใช้งานในขณะออกกำลังกาย : หากคุณเป็นมือใหม่ในการใช้งานถุงทราย ควรใช้ในระยะเวลาที่ไม่ยาวนานในช่วงแรก และค่อย ๆ ปรับเพิ่มขึ้น
การใช้งานกับอาการบาดเจ็บ : หากคุณมีอาการบาดเจ็บที่ข้อหรือข้อมือ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้งานถุงทราย เพื่อหลีกเลี่ยงการเสี่ยงเพิ่มบาดเจ็บ
การเลือกน้ำหนักที่เหมาะสม : น้ำหนักที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือข้อต่อ ควรเลือกน้ำหนักที่เหมาะสมตามระดับความแข็งแรงของร่างกาย
แพ็ก 2 ชิ้น หรือ 1 คู่ใน 1 กล่อง
โทร 02-1020699 หรือ Line ID @abloomstore