ติดต่อสอบถาม 1371
ดาวน์โหลดแอป 7-Eleven
- ดาวน์โหลดแอป 7-Eleven ช้อปสะดวกและติดตามสถานะ สินค้าบนโทรศัพท์ของคุณ
ติดตามสถานะการสั่งซื้อ
- สถานะการสั่งซื้อของคุณ
  
  เลขที่สั่งซื้อ
  
  อีเมลของคุณ

สินค้า

สุขภาพและเครื่องออกกำลังกาย (828 สินค้า)

แสดง 30 60 90

จัดเรียงตาม

ขออภัยสินค้าหมด

READTE บอลชกมวย คาดหัว ซิลิโคน 3ลูกบอล เสริมทักษะ

49%

฿ 299

~~฿ 590~~

ขออภัยสินค้าหมด

EuroGen ชุดตรวจโควิด ATK ทางโพรงจมูก กล่อง 1 ชุด

฿ 30

ขออภัยสินค้าหมด

Bewell เสื่อโยคะ หนาพิเศษ 10 มม. พร้อมถุงตาข่าย

54%

฿ 179

~~฿ 390~~

ขออภัยสินค้าหมด

Bewell เสื่อโยคะ หนาพิเศษ 10 มม. พร้อมถุงตาข่าย

54%

฿ 179

~~฿ 390~~

ขออภัยสินค้าหมด

Bewell Cooling Arm ปลอกแขนกันแดด ปลอกแขนกันUV (1 คู่มี 2 ข้าง) สีดำ

54%

฿ 179

~~฿ 390~~

ขออภัยสินค้าหมด

Bewell Pilates Ring ห่วงพิลาทิส ห่วงโยคะ

45%

฿ 269

~~฿ 490~~

ขออภัยสินค้าหมด

Bewell Pilates Ring ห่วงพิลาทิส ห่วงโยคะ

45%

฿ 269

~~฿ 490~~

ขออภัยสินค้าหมด

Bewell เสื่อโยคะกันลื่น Professional Yoga Mat ยางธรรมชาติ TPE หนา 6 mm.

60%

฿ 359

~~฿ 890~~

ขออภัยสินค้าหมด

Bewell เสื่อโยคะกันลื่น Professional Yoga Mat ยางธรรมชาติ TPE หนา 6 mm.

60%

฿ 359

~~฿ 890~~

ขออภัยสินค้าหมด

Bewell Physio Band Beginner ยางยืดออกกำลังกาย ยางยืดกายภาพระดับเริ่มต้น 5-10 lb.

31%

฿ 269

~~฿ 390~~

ขออภัยสินค้าหมด

Bewell Physio Band Intermediate ยางยืดออกกำลังกาย ยางยืดกายภาพระดับกลาง 12-14 lb.

28%

฿ 323

~~฿ 450~~

ขออภัยสินค้าหมด

Bewell Physio Band Advance ยางยืดออกกำลังกาย ยางยืดกายภาพระดับหนัก 14-16 lb.

27%

฿ 359

~~฿ 490~~

ขออภัยสินค้าหมด

Bewell Hand Gripper ยางยืดบริหารมือ

43%

฿ 143

~~฿ 250~~

ขออภัยสินค้าหมด

หน้ากากป้องกันฝุ่น 3D Unicharm สีขาว Size M ซอง 4 ชิ้น (แพ็ก 4 ซอง)

฿ 277

~~฿ 292~~

ขออภัยสินค้าหมด

หน้ากากป้องกันฝุ่น 3D Unicharm สีขาว Size L ซอง 4 ชิ้น (แพ็ก 4 ซอง)

฿ 277

~~฿ 292~~

ขออภัยสินค้าหมด

YAMADA กล่องเก็บยาแบ่งตามวัน (หลากสี) (สินค้านำเข้าจากญี่ปุ่น)

17%

฿ 50

~~฿ 60~~

ขออภัยสินค้าหมด

YAMADA กล่องเก็บยาแบ่งตามวัน (ใหญ่) (สินค้านำเข้าจากญี่ปุ่น)

17%

฿ 50

~~฿ 60~~

ขออภัยสินค้าหมด

Double A Care หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ ชนิดยางยืด 3 ชั้น (SURGICAL MASK 3 PLY)

฿ 125

5 ประโยชน์ของการออกกำลังด้วย ‘อุปกรณ์ออกกำลังกาย’

            การออกกำลังกายสามารถทำได้ทุกเพศทุกวัย ซึ่งจะส่งผลให้ร่างกายมีสมรรถภาพที่ดีขึ้น รวมถึงสามารถลดโอกาสการเกิดโรคภัยไข้เจ็บได้ต่าง ๆ อีกด้วย และเพื่อให้คุณดึงศักยภาพทางร่างกายออกมาได้มากที่สุด การใช้ ‘อุปกรณ์ออกกำลังกาย’ จึงจำเป็นอย่างยิ่งยวด โดยหากใครที่กำลังขี้เกียจอยู่ล่ะก็ ในวันนี้เราจะพาคุณไปดู 5 ประโยชน์ของการออกกำลังกายเป็นประจำ ที่บอกได้เลยว่า คุ้มค่าเหนื่อยอย่างแน่นอน !!

1.ออกกำลังกายช่วยคุมน้ำหนัก

            เมื่อคุณเริ่มออกกำลังกาย ภายในร่างกายจะเกิดการเผาผลาญแคลอรีและไขมันสะสมในร่างกาย ก่อนที่จะนำมาใช้เป็นพลังงาน ยิ่งหากคุณใช้เครื่องออกกำลังกายร่วมด้วย การเผาผลาญก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้คือ รูปร่างมีสัดส่วนชัดเจน ที่ไม่ว่าจะใส่ชุดไหนก็แลดูสวยหล่อไปเสียหมด

2.ออกกำลังกายช่วยให้นอนหลับสบาย

            หลังจากร่างกายเราเหนื่อยล้าจากใช้งานหนัก ๆ หรือออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์กีฬา จะทำให้คุณนอนหลับง่ายขึ้นกว่าปกติ และหลังตื่นนอนจะรู้สึกสดชื่น มีชีวิตชีวา พร้อมสำหรับทุกเรื่องในเช้าวันใหม่

3.ออกกำลังกายช่วยให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น

            ขณะที่คุณกำลังเพลิดเพลินกับอุปกรณ์ออกกำลังกาย ร่างกายจะขับสารโดพามีน (Dopamine) หรือสารแห่งความสุขออกมา ซึ่งสารสื่อประสาทตัวนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกมีความสุขและอารมณ์ดี ขณะออกกำลังกายนั่นเอง

4.ออกกำลังกายช่วยลดความเครียด

            ในวัน ๆ หนึ่งเราต้องรับมือกับความตึงเครียดหลากหลายทาง แต่ในขณะที่คุณกำลังเล่นเครื่องออกกำลังกาย หรืออุปกรณ์กีฬา หัวใจจะเต้นเร็วขึ้น กล้ามเนื้อถูกใช้งาน เลือดลมสูบฉีดดี ตลอดจนเกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ช่วยให้ความตึงเครียดลดน้อยถอยลง และเมื่อคุณสามารถจัดการกับความเครียดได้ ไม่ว่าปัญหาจะใหญ่สักแค่ไหน คุณจะมองเห็นทางออกได้อย่างแน่นอน

5.ออกกำลังกายช่วยป้องกันโรคหัวใจ

            การออกกำลังด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ มีส่วนทำให้อัตราการเต้นของหัวใจ รวมไปถึงระบบสูบฉีดเลือดดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แถมยังเป็นการเผาผลาญไขมันคอเลสเตอรอลไปในตัว ฉะนั้น การออกกำลังด้วยเครื่องออกกำลังกายจึงเป็นหนึ่งในวิธีป้องกันการเกิดโรคหัวใจได้ดีทีเดียว

            ทั้งหมดที่ได้กล่าวมาคือ ประโยชน์ของการออกกำลังด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกาย ที่ใครหลายคนอาจมองข้ามไป ซึ่งจะเห็นได้ว่า การออกกำลังกายส่งผลดีต่อชีวิตได้มากขนาดไหน ไม่ว่าจะด้านสุขภาพร่างกายหรืออารมณ์ความรู้สึกต่างก็ดีขึ้นไปตาม ๆ กัน ฉะนั้น เราจึงควรหาเวลาออกกำลังกายกันบ้างแล้วล่ะ !

            แต่หากใครที่ยังไม่มีเครื่องออกกำลังกายคุณภาพดี ราคาโดนใจ ก็สามารถเข้ามาช้อปกันที่ ‘All Online by 7-Eleven’ กันได้แล้ววันนี้ !!

ดาวน์โหลดแอป 7-Eleven

สุขภาพและเครื่องออกกำลังกาย

เวชภัณท์และผลิตภัณท์เฉพาะด้าน

อุปกรณ์กีฬา

เครื่องมือเพื่อสุขภาพ

สุขภาพและเครื่องออกกำลังกาย (828 สินค้า)

5 ประโยชน์ของการออกกำลังด้วย ‘อุปกรณ์ออกกำลังกาย’