Homefittools เซ็ตดัมเบล 30 kg

แบรนด์ : Homefitools

รุ่น : 30CH

สี/ลาย : โครเมี่ยม

ขนาด : 30 KG

ขนาดสินค้า : (กxยxส) 20x20x20 ซม.

น้ำหนัก : 35 กก.

การรับประกัน : 1 เดือน

รายละเอียดสินค้า

ดัมเบล 30 kg เหล็ก

แกนดัมเบล 1 คู่ หนัก 3.4 kg

แผ่นน้ำหนัก 2.5 kg // 8 แผ่น

แผ่นน้ำหนัก 1.25 kg // 4 แผ่น

แผ่นน้ำหนัก 0.5 kg // 4 แผ่น

แกนดัมเบล - ขนาด 14 นิ้ว หรือ 37 kg เส้นผ่าศูนย์กลาง 2.2 cm

แผ่นน้ำหนักทางร้านขนาด 2.5 cm หรือ 1 นิ้ว

สินค้าภายในชุด ประกอบด้วย

สินค้าภายในเซตประกอบด้วย

แกนดัมเบลเหล็ก (พร้อมด้ามจับกันลื่น) x 2 แกน

แผ่นน้ำหนักเหล็ก (ตามขนาดกิโลกรัมของเซต) x 1 ชุด

ตัวล็อกเหล็กแบบขันเกลียว x 4 ชิ้น

วิธีการใช้งาน

วิธีใช้งาน (How to use)

เลือกและใส่แผ่นน้ำหนัก: เลือกแผ่นน้ำหนักที่ต้องการฝึก ใส่เข้าแกนดัมเบลทั้ง 2 ข้างให้สมดุลกัน

หมุนตัวล็อกให้แน่น: หมุนตัวล็อกขันเกลียวเข้าไปจนสุด และตรวจเช็กให้มั่นใจว่าแน่นสนิท ไม่ขยับคลอน

เริ่มออกกำลังกาย: จับแกนให้มั่นคงตรงกึ่งกลาง แล้วเริ่มฝึกท่าต่างๆ (เช่น หน้าแขน อก หรือไหล่) ตามโปรแกรมของคุณ

ปรับเปลี่ยนเป็นบาร์เบล (ถ้ามีแกนต่อ): หมุนถอดตัวล็อกออก นำแกนดัมเบลทั้ง 2 ข้างมาหมุนต่อเข้ากับข้อต่อตรงกลาง เพื่อเปลี่ยนเป็นบาร์เบลสำหรับฝึกท่าสควอช (Squat) หรือยกอก (Bench Press)

วิธีการดูแลรักษา

วิธีการดูแลรักษา

หลีกเลี่ยงการโดนน้ำหรือเก็บในที่ชื้นเพื่อป้องกันสนิม

ใช้ผ้าแห้งหรือผ้าชุบน้ำบิดหมาดเช็ดทำความสะอาดคราบเหงื่อหลังใช้งาน

ควรหยอดน้ำมันกันสนิม (เช่น น้ำมันอเนกประสงค์) บริเวณเกลียวล็อกเป็นประจำ

ข้อควรระวัง

ข้อควรระวัง

ควรหมุนตัวล็อกแผ่นน้ำหนักให้แน่นสนิททุกครั้งก่อนเริ่มยก

ระวังการวางกระแทกพื้นแรงๆ เพราะอาจทำให้พื้นผิวเสียหายหรือเกลียวล็อกชำรุด

ควรเลือกใช้น้ำหนักให้เหมาะสมกับท่าฝึกเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ

คำเตือน

คำเตือน

ห้ามโยนหรือขว้างดัมเบลลงพื้นโดยเด็ดขาด เนื่องจากเป็นเหล็กหล่ออาจแตกหักหรือทำให้เกิดอันตรายได้

เก็บให้พ้นมือเด็กและสัตว์เลี้ยง

เงื่อนไขการรับประกัน

การเคลมสินค้าแจ้งภายใน 7 วัน หลังจากได้รับสินค้า

Call Center / ช่องทางการรับประกัน

094-495-1811