ซื้อนมกล่องยูเอชที พร้อมดื่ม ส่งฟรีที่ 7-11 | ALL ONLINE
Home
สินค้าขายดี
สินค้าโปรโมชั่น
สินค้ามาใหม่
รวมคูปองส่วนลด
Flash Sale
ผ่อน 0%
OUTLET ลดล้างสต็อก
ซูเปอร์มาร์เก็ต
แม่และเด็ก
สินค้าเพื่อสุขภาพ
เครื่องใช้ไฟฟ้า
บ้านและสวน
ความงาม
แฟชั่น
มือถือและอุปกรณ์ไอที
สัตว์เลี้ยง
วัตถุมงคล
หนังสือ เครื่องเขียน
ย้อนกลับ
เครื่องดื่มและผงชงดื่ม
เครื่องปรุงรสและของแห้ง
ขนมขบเคี้ยว และช็อคโกแลต
อาหารสด ผัก ผลไม้และเบเกอรี่
ย้อนกลับ
ย้อนกลับ
ย้อนกลับ
ย้อนกลับ
ย้อนกลับ
ย้อนกลับ
ย้อนกลับ
มือถือ
ย้อนกลับ
ย้อนกลับ
พระเครื่อง test pop
ย้อนกลับ
คุ้มยิ่งกว่าคุ้ม เมื่อเป็นสมาชิก ALL member
สมาชิก ShopAt24 เชื่อมต่อบัญชี ALL member ได้แล้ววันนี้ เพื่อสะสมแต้ม ใช้แทนเงินสด และรับสิทธิพิเศษอีกมากมาย
ดำเนินการต่อ
ไว้ทีหลัง
ไม่ต้องการให้แสดงอีก
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
โปรโมชั่น
ดำเนินการไม่สำเร็จ
เนื่องจากการลงทะเบียน ALL member ไม่สำเร็จกรุณาลองใหม่อีกครั้ง
ปิด
Confirm logout
from
ช้อป All Online ผ่าน 7App
โปรเด็ด สินค้าโดนใจ ห้างใกล้บ้าน
โหลดฟรี
ดาวน์โหลดแอป 7-Eleven
ช้อปสะดวก และติดตาม
สถานะสินค้า บนโทรศัพท์ของคุณ
ช้อปผ่านแอป
ปิด
ติดต่อสอบถาม 1371
ดาวน์โหลดแอป 7-Eleven
ดาวน์โหลดแอป 7-Eleven ช้อปสะดวกและติดตามสถานะ สินค้าบนโทรศัพท์ของคุณ
ติดตามสถานะการสั่งซื้อ
สถานะการสั่งซื้อของคุณ
เลขที่สั่งซื้อ
อีเมลของคุณ
ค้นหา
Toggle navigation
หมวดหมู่ทั้งหมด
ซูเปอร์มาร์เก็ต
แม่และเด็ก
สินค้าเพื่อสุขภาพ
เครื่องใช้ไฟฟ้า
บ้านและสวน
ความงาม
แฟชั่น
มือถือและอุปกรณ์ไอที
หนังสือ เครื่องเขียน
คำค้นยอดฮิต
monchhichi
หมอนขนมปัง
ข้าวสาร
แอนลีน
battle of talingchan
นม
ขนม
น้ำยาปรับผ้านุ่ม
พัดลม
ตะกร้าสินค้า
สินค้าโปรด
เข้าสู่ระบบ/สมัครสมาชิก
สินค้าโปรด
ติดตามสถานะการสั่งซื้อ
ศูนย์ช่วยเหลือ
ซื้อสินค้าผ่าน Call center
โทร 1371 ต่อ 2
สินค้าขายดี
ส่งฟรีถึงบ้าน
สินค้ามาใหม่
รวมคูปองส่วนลด
Flash Sale
ผ่อน 0%
OUTLET ลดล้างสต็อก
สินค้า
ซูเปอร์มาร์เก็ต
แม่และเด็ก
สินค้าเพื่อสุขภาพ
เครื่องใช้ไฟฟ้า
บ้านและสวน
ความงาม
แฟชั่น
มือถือและอุปกรณ์ไอที
หนังสือ เครื่องเขียน
หน้าหลัก
หน้าหลัก
ผลการค้นหาสำหรับ »Carson« (ใน "นมยูเอชที")
!
เนื่องจากปัญหาทางเทคนิค ฟังก์ชั่นนี้จึงยังไม่สามารถใช้งานได้ เรากำลังแก้ไขปัญหาให้เร็วที่สุด
หมวดหมู่สินค้า
ซูเปอร์มาร์เก็ต
เครื่องดื่มและผงชงดื่ม
เครื่องดื่ม
นมยูเอชที
น้ำผลไม้&ผัก
เครื่องดื่มวิตามิน
ชา&กาแฟพร้อมดื่ม
น้ำอัดลม
น้ำดื่ม
เครื่องดื่มให้พลังงาน
มิกซ์เซอร์
นมถั่วเหลือง
นมยูเอชทีโยเกิร์ตพร้อมดื่ม
เครื่องดื่ม/อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
ผงชงดื่มเพื่อสุขภาพ
ครีมเทียม
เครื่องปรุงรสและของแห้ง
ขนมขบเคี้ยว และช็อคโกแลต
อาหารสด ผัก ผลไม้และเบเกอรี่
สุขภาพ
ความงามและของใช้ส่วนตัว
ของใช้ภายในบ้าน
แม่และเด็ก
ผ้าอ้อมเด็ก
นมและนมผง
เสื้อผ้าและของใช้เด็ก
เกมและของเล่นเด็ก
ที่นอนเด็ก/เฟอร์นิเจอร์ และอุปกรณ์สำหรับห้องนอนเด็ก
ของใช้สำหรับเด็ก
อาหารเด็กทารก
ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้สูงอายุ
สินค้าเพื่อสุขภาพ
สุขภาพและเครื่องออกกำลังกาย
เครื่องใช้ไฟฟ้า
เครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้าน
บ้านและสวน
ห้องนอนและเครื่องนอน
ห้องครัวและอุปกรณ์
อุปกรณ์เครื่องใช้ในห้องน้ำ
อุปกรณ์ตกแต่งภายในบ้าน
รถยนต์และจักรยานยนต์
สัตว์เลี้ยง
ความงาม
ดูแลผิวหน้า
แฟชั่น
กระเป๋าและกระเป๋าเดินทาง
รองเท้า
ชุดนอน
ชุดชั้นใน
เสื้อผ้าและเครื่องประดับ
แม่และเด็ก
ของเล่น
มือถือและอุปกรณ์ไอที
อุปกรณ์คอมพิวเตอร์
แก็ดเจ็ต
หนังสือ เครื่องเขียน
เครื่องเขียน/เครื่องใช้สำนักงาน
ราคา
-
>
ยี่ห้อ
137 Degrees (3)
DNA (6)
Dumex (1)
Dutchmill (9)
East Field (2)
Enfa (3)
Foremost (18)
Hi-Q (6)
Ivy (4)
Lactasoy (1)
Ovaltine (5)
S-26 (3)
Sunkist (3)
V Soy (1)
Vitamilk (7)
คาร์เนชั่น (1)
จิตรลดา (1)
ดัชมิลล์ (1)
ดีมอลต์ (3)
ตราหมี (11)
ศิริชัย (2)
สมาร์ทโกท (1)
หนองโพ (8)
อัลมอนด์ บรีช (3)
แมกโนเลีย (4)
แอนมัม (4)
แอนลีน (10)
โอ๊ตไซด์ (2)
ไทย-เดนมาร์ค (8)
ไมโล (4)
นมยูเอชที
(135 สินค้า)
แสดง
30
60
90
Filter
จัดเรียงตาม
ยอดนิยม
ยอดนิยม
ใหม่ล่าสุด
ราคาต่ำสุด
ราคาสูงสุด
ยอดนิยม
ใหม่ล่าสุด
ราคาต่ำสุด
ราคาสูงสุด
1
2
3
…
5
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
ซันคิสท์ นมพิสตาชิโอ สูตรไม่หวาน 180 มล. (ยกลัง 24 กล่อง)
10%
฿ 564
฿ 624
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
โอวัลตินสมาร์ท นมUHT 110 มล. (ยกลัง 48 กล่อง)
5%
฿ 388
฿ 408
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
โอวัลตินสมาร์ท นมUHT 170 มล. (ยกลัง 48 กล่อง)
4%
฿ 563
฿ 588
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
โฟร์โมสต์ นมUHT รสหวาน 225 มล. (ยกลัง 36 กล่อง)
5%
฿ 420
฿ 444
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
ศิริชัย นมแพะ UHT 190 มล. (ยกลัง 36 กล่อง)
13%
฿ 924
฿ 1,068
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
แลคตาซอย พร้อมพ์ รสหวาน 350 มล. (ยกลัง 24 ขวด)
18%
฿ 336
฿ 408
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
ไวตามิ้ลค์ นมถั่วเหลือง UHT สูตรออริจินัล 200 มล. (ยกลัง 48 กล่อง)
12%
฿ 400
฿ 456
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
หนองโพ นมUHT รสหวาน 225 มล. (ยกลัง 36 กล่อง)
14%
฿ 396
฿ 459
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
โอวัลติน นมUHT ช็อกโกแลต 225 มล. (ยกลัง 36 กล่อง)
9%
฿ 450
฿ 492
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
อัลมอนด์บรีซ นมอัลมอนด์ สูตรไม่หวาน 180 มล. (ยกลัง 24 กล่อง)
10%
฿ 562
฿ 624
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
ไมโล นมยูเอชที 110 มล. (ยกลัง 48 กล่อง)
10%
฿ 380
฿ 420
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
โฟร์โมสต์ นมUHT รสจืด 225 มล. (ยกลัง 36 กล่อง)
3%
฿ 430
฿ 444
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
หนองโพ นมUHT รสหวาน 180 มล. (ยกลัง 36 กล่อง)
5%
฿ 378
฿ 396
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
ตราหมี นมUHT เอ็นริช น้ำผึ้ง 170 มล. (ยกลัง 48 กล่อง)
20%
฿ 528
฿ 660
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
เมื่อซื้อ นมตราหมี & แมกโนเลีย ที่ร่วมรายการ
ครบ 199 บาท รับฟรี! ปืนฉืดน้ำเอฟแอนด์เอ็น (คละแบบ)
เมื่อซื้อ นมตราหมี & แมกโนเลีย ที่ร่วมรายการ
ครบ 199 บาท รับฟรี! ปืนฉืดน้ำเอฟแอนด์เอ็น (คละแบบ)
ตั้งแต่วันที่ 10 ม.ค. 2026 -
18 ม.ค. 2026
จำนวน 1 ชิ้น/ใบเสร็จ มูลค่า 59 บาท (ขอสงวนสิทธิ์ในการเลือกสีหรือลายของแถม)
แมกโนเลีย นมยูเอชที รสช็อกโกแลต 180 มล. (ยกลัง 48 กล่อง)
5%
฿ 490
฿ 516
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
เมื่อซื้อ นมตราหมี & แมกโนเลีย ที่ร่วมรายการ
ครบ 199 บาท รับฟรี! ปืนฉืดน้ำเอฟแอนด์เอ็น (คละแบบ)
เมื่อซื้อ นมตราหมี & แมกโนเลีย ที่ร่วมรายการ
ครบ 199 บาท รับฟรี! ปืนฉืดน้ำเอฟแอนด์เอ็น (คละแบบ)
ตั้งแต่วันที่ 10 ม.ค. 2026 -
18 ม.ค. 2026
จำนวน 1 ชิ้น/ใบเสร็จ มูลค่า 59 บาท (ขอสงวนสิทธิ์ในการเลือกสีหรือลายของแถม)
แมกโนเลีย นมยูเอชที รสจืด 180 มล. (ยกลัง 48 กล่อง)
5%
฿ 490
฿ 516
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
ดีมอลต์ นมUHT รสช็อกโกแลต 90 มล. (ยกลัง 48 กล่อง)
4%
฿ 277
฿ 288
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
ซันคิสท์ นมพิสตาชิโอ รสช็อกโกแลต 180 มล. (ยกลัง 24 กล่อง)
10%
฿ 564
฿ 624
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
ไวตามิ้ลค์ นมถั่วเหลือง UHT รสข้าวบาร์เลย์ 300 มล. (ยกลัง 36 กล่อง)
11%
฿ 362
฿ 408
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
จิตรลดา นมยูเอชที รสจืด 200 มล. (ยกลัง 36 กล่อง)
1%
฿ 462
฿ 468
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
ไวตามิ้ลค์ นมถั่วเหลือง UHT รสออริจินัล 300 มล. (ยกลัง 36 กล่อง)
6%
฿ 360
฿ 384
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
แอนมัม นมUHT รสจืด 180 มล. (ยกลัง 36 กล่อง)
6%
฿ 848
฿ 900
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
ดีมอลต์ นมUHT รสช็อกโกแลต 180 มล. (ยกลัง 48 กล่อง)
5%
฿ 499
฿ 528
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
โอวัลติน นมUHT รสช็อกโกแลต 180 มล. (ยกลัง 48 กล่อง)
6%
฿ 552
฿ 588
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
อัลมอนด์บรีซ นมอัลมอนด์ รสออริจินัล 180 มล. (ยกลัง 24 กล่อง)
10%
฿ 562
฿ 624
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
โฟร์โมสต์ นมUHT รสจืด 180 มล. (ยกลัง 48 กล่อง)
10%
฿ 456
฿ 504
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
ตราหมีโกลด์ โกจิเบอร์รี่ 140มล. (ยกลัง 24 กระป๋อง)
16%
฿ 299
฿ 354
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
โฟร์โมสต์ นมUHT รสช็อกโกแลต 225 มล. (ยกลัง 36 กล่อง)
5%
฿ 420
฿ 444
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
ซันคิสท์ นมพิสตาชิโอ สูตรออริจินัล 180 มล. (ยกลัง 24 กล่อง)
10%
฿ 564
฿ 624
ผ่อนชำระ 0%
โปรโมชั่น
อัลมอนด์บรีซ นมอัลมอนด์ รสช็อกโกแลต 180 มล. (ยกลัง 24 กล่อง)
10%
฿ 562
฿ 624
แสดง
30
60
90
1
2
3
…
5
ซื้อนม UHT ที่ ALL ONLINE ซูเปอร์ใกล้บ้าน!
ศูนย์รวมนมยูเอชทีจากแบรนด์ชั้นนำ เช่น
โฟร์โมสต์
,
Hi-Q
,
แอนลีน
,
ไทย-เดนมาร์ค
,
S-26
,
ตราหมี
,
ไวตามิลค์
,
ศิริชัย
,
Ovaltine
,
หนองโพ
,
คาร์เนชั่น
คัดสรรคุณภาพ เก็บได้นานไม่ต้องแช่เย็น เลือกซื้อนมกล่อง UHT หลายสูตร เปรียบเทียบราคาได้ในที่เดียว ช้อปออนไลน์ง่าย จัดส่งฟรีที่ 7-11 ทุกสาขาที่ร่วมรายการ
คำถามที่พบบ่อย
Q : นมยูเอชทีคืออะไร ต่างจากนมพาสเจอร์ไรส์อย่างไร?
A : นมยูเอชที (UHT) คือ นมที่ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อด้วยความร้อนสูงในเวลาสั้น ทำให้เก็บได้นานโดยไม่ต้องแช่เย็น ต่างจากนมพาสเจอร์ไรส์ที่ต้องเก็บในตู้เย็นและมีอายุสั้นกว่า
Q : ควรเลือกซื้อนมยูเอชทีสูตรไหนดี?
A : สามารถเลือกตามความต้องการ เช่น
สูตรจืด สำหรับควบคุมน้ำตาล
สูตรหวาน สำหรับดื่มง่าย
สูตรไขมันต่ำ หรือเสริมแคลเซียม สำหรับดูแลสุขภาพ
ควรพิจารณาจากอายุ ไลฟ์สไตล์ และโภชนาการที่ต้องการ
Q : นมยูเอชทีเก็บได้นานแค่ไหน?
A : นมยูเอชทีที่ยังไม่เปิดกล่องสามารถเก็บได้นานหลายเดือนในอุณหภูมิห้อง หลังเปิดแล้วควรแช่ตู้เย็นและดื่มให้หมดภายใน 2–3 วัน
Q : หากแพ้แลคโตส ควรเลือกดื่มนมแบบไหนดี?
A : นมแลคโตสฟรี ที่มีคำว่า “Lactose Free” หรือ “ปราศจากแลคโตส” บนฉลาก
และยังมีทางเลือกอื่น เช่น เครื่องดื่มจากพืชที่ไม่มีแลคโตสตามธรรมชาติ ได้แก่
นมถั่วเหลือง
นมอัลมอนด์
นมข้าวโอ๊ต
Q : นมยูเอชทีเหมาะกับใครบ้าง?
A : เหมาะสำหรับทุกวัย ทั้งเด็ก วัยทำงาน และผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการนมพร้อมดื่ม เก็บสะดวก ใช้งานง่าย เหมาะสำหรับบ้าน โรงเรียน ออฟฟิศ และการเดินทาง
การให้ความยินยอม
คุณจะไม่สามารถทำธุรกรรม ทางการเงิน และใช้บริการต่าง ๆ
บน เว็บไซต์ ALL Online ได้ด้วยประสบการณ์ที่ดีที่สุด
คุณยืนยันว่าจะยอมรับหรือไม่ ?
ยืนยัน
แก้ไข
บริษัทใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และมอบประสบการณ์ที่ดียิ่งขึ้นในการใช้งานเว็บไซต์ โดยนำเสนอเนื้อหา สินค้าและบริการที่ตรงกับความสนใจของท่าน
ตั้งค่าคุกกี้
โปรดอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
"นโยบายการใช้คุกกี้"
ยอมรับ
บริษัทใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และมอบประสบการณ์ที่ดียิ่งขึ้นในการใช้งานเว็บไซต์ โดยนำเสนอเนื้อหา
อ่านเพิ่มเติม
ยอมรับ
บริษัทใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และมอบประสบการณ์ที่ดียิ่งขึ้นในการใช้งานเว็บไซต์ โดยนำเสนอเนื้อหา
สินค้าและบริการที่ตรงกับความสนใจของท่าน โปรดอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
"นโยบายการใช้คุกกี้"
ตั้งค่าคุกกี้
ยอมรับ
ตั้งค่าคุกกี้
ศูนย์การตั้งค่าความเป็นส่วนตัว
เว็บไซต์นี้มีการเก็บคุกกี้เพื่อทำให้ประสบการณ์การใช้งานเว็บไซต์ของท่านดียิ่งขึ้น ข้อมูลคุกกี้จะถูกจัดเก็บในเบราว์เซอร์ของท่าน และถูกนำมาใช้เพื่อนำเสนอเนื้อหาให้ตรงกับสินค้า หรือ บริการ ตามความสนใจของท่าน โดยท่านสามารถเลือกเปิดการใช้งานของคุกกี้แต่ละประเภทได้ตามเมนูด้านล่าง
ข้อมูลเพิ่มเติม
อนุญาตทั้งหมด
ข้อมูลเกี่ยวกับคุกกี้ที่ใช้ในเว็บไซต์ของเรา
คุกกี้ที่จำเป็นอย่างยิ่ง (Strictly Necessary Cookies)
เปิดใช้งานตลอดเวลา
มีความสำคัญต่อการทำงานของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน ทำให้ผู้ใช้สามารถใช้งานและบริการของบริษัทได้อย่างปลอดภัย โดยคุกกี้ประเภทนี้ไม่สามารถปิดการใช้งานได้
คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์และประเมินผลใช้งาน (Performance Cookies)
คุกกี้ประเภทนี้ช่วยให้ออลล์ ออนไลน์เห็นการปฏิสัมพันธ์ของผู้ใช้งานในการใช้บริการเว็บไซต์ของออลล์ ออนไลน์ รวมถึงหน้าเพจหรือพื้นที่ใดของเว็บไซต์ที่ได้รับความนิยม ตลอดจนการวิเคราะห์ข้อมูลด้านอื่น ๆ ออลล์ ออนไลน์ยังใช้ข้อมูลนี้เพื่อการปรับปรุงการทำงานของเว็บไซต์ และเพื่อเข้าใจพฤติกรรมของผู้ใช้งาน อย่างไรก็ดี ข้อมูลที่คุกกี้นี้เก็บรวบรวมจะเป็นข้อมูลที่ไม่สามารถระบุตัวตนได้ และนำมาใช้วิเคราะห์ทางสถิติเท่านั้น การปิดการใช้งานคุกกี้ประเภทนี้จะส่งผลให้ออลล์ ออนไลน์ไม่สามารถทราบปริมาณผู้เข้าเยี่ยมชมเว็บไซต์ และไม่สามารถประเมินคุณภาพการให้บริการได้
คุกกี้เพื่อการใช้งานเว็บไซต์ (Functional Cookies)
คุกกี้ประเภทนี้จะช่วยให้เว็บไซต์ของ ออลล์ ออนไลน์จดจำตัวเลือกต่าง ๆ ที่ท่านได้ตั้งค่าไว้และช่วยให้เว็บไซต์ส่งมอบคุณสมบัติและเนื้อหาเพิ่มเติมให้ตรงกับการใช้งานของท่านได้ เช่น ช่วยจดจำชื่อบัญชีผู้ใช้งานของท่าน การนำเสนอสินค้าหรือบริการให้ตรงตามการใช้งานของท่าน หรือจดจำการเปลี่ยนแปลงการตั้งค่าขนาดฟอนต์หรือการตั้งค่าต่าง ๆ ของหน้าเพจซึ่งท่านสามารถปรับแต่งได้ การปิดการใช้งานคุกกี้ประเภทนี้อาจส่งผลให้เว็บไซต์ไม่สามารถทำงานได้อย่างสมบูรณ์
คุกกี้เพื่อการโฆษณา (Targeting Cookies)
คุกกี้ประเภทนี้เป็นคุกกี้ที่เกิดจากการเชื่อมโยงเว็บไซต์ของบุคคลที่สาม ซึ่งเก็บข้อมูลการเข้าใช้งานและเว็บไซต์ที่ท่านได้เข้าเยี่ยมชม เพื่อนำเสนอสินค้าหรือบริการบนเว็บไซต์อื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์ของ ออลล์ ออนไลน์ทั้งนี้ หากท่านปิดการใช้งานคุกกี้ประเภทนี้จะไม่ส่งผลต่อการใช้งานเว็บไซต์ของออลล์ ออนไลน์ แต่จะส่งผลให้การนำเสนอสินค้าหรือบริการบนเว็บไซต์อื่น ๆ ไม่สอดคล้องกับความสนใจของท่าน
ยืนยันตัวเลือกของฉัน